わたしのバストアップ、上手くいってない!
わたしのバスト垂れてる!
わたしのバストしぼんできた!
わたしのバスト横に流れて背中の肉になっちゃった!
あともう少しバストがあったら、洋服がかっこよく着れるのに!

自分のバストが好きじゃない!どうにかしたいけど・・・

これは私自身の私のバストに対する気持ちです。

スタイル&バストアップ(育乳)効果が期待できると今や大人気のナイトブラ。
「気になってる~!」と思ってても、実際には試したことないという女性も多いかなと思います。

私はこの度、自分のバストが嫌いすぎて、藁にもすがる気持ちでナイトブラデビューしました。
夜着けて寝るだけで、理想のボディが手に入るというナイトブラに興味津々なので、身をもって人気のナイトブラの効果を検証していきたいと思います。

バストアップしたい管理人りんご
私の貧乳がナイトブラでどこまできれいな形に整ってバストアップするのか?

自分が使ってみたナイトブラを比較検討して、おススメをランキング形式にしてみました。

通販やお店で人気のナイトブラの真相を追求していきたいです。
あなたが今取り組んでいるバストアップにナイトブラをプラスすると効果があるのか!?しっかりと検証します。

目指したい!垂れてないハリのある若々しいぷるんとしたバスト!

ナイトブラを着けるとどうなる??

ナイトブラ 人気
ナイトブラに対して疑問がいっぱいあるという女性も多いのではないでしょうか?
今までは夜寝ているときは、ノーブラジャーが当たり前でした。そんな女性にとって睡眠時にブラジャーをつけるということは抵抗があるし、心地よく眠れないんじゃないかと思うのは当たり前です。
私は夜寝るときはノーブラノーパンが定番だったので、実際にナイトブラを使い始めたときも何も着けないときに比べれば締め付け感があるのは否定できません。素材やメーカーの違いによって、食い込む食い込まない、ムレるムレない、締め付け感があるない、なども私だけの感想ではないことも確かです。

「ホック部分が背中にあたる」
「締め付けられる感で熟睡できない」
「暑い」
「寝ているときは何もつけないのが良い」
「肩がこる」

では、反対にナイトブラを着ける派の女性はどんな意見を持っているのでしょうか?

「型崩れ防止のためにナイトブラを使用」
「垂れてきたバストを戻すためにナイトブラを使っている」
「ナイトブラを着けている方が心地よく寝れる」
「守られているようで安心する」

バストの形をキープしたかったり、垂れないバストを実現するためにナイトブラを着けている女性も多いですし、一度つけ始めるとナイトブラを着けている方が慣れてしまって心地よさや安心感を感じる女性も多いようです。

バストのためを考えたら、ナイトブラは着けるのが良い!のです。

ワコールとオムロンヘルスケアの「寝るとき用ブラと眠りに関する共同実験」レポートを見てみましょう。

大手下着メーカーのワコール株式会社とヘルスケア大手のオムロンヘルスケア株式会社がナイトブラの着脱での安眠効果の比較を行っています。普段はブラジャーを着けずに寝ている人20人を対象にして、ナイトブラを着けて寝てもらい寝付くまでの時間とグッスリ睡眠の時間を計測しています。
この実験の面白い点は、ナイトブラに慣れるために1週間の準備期間を設けているところです。

〈調査概要〉
調査対象:20名(20〜40代の女性)
選定基準:就寝の際、寝る時用のブラジャーを着けずに寝ている人。(日中用のワイヤーブラジャーを着用もしくはブラジャー等を着けずに寝ている)就寝時に一人であることを基本条件として全国の応募者より選定。
調査時期:2013年6月30日(日)から7月20日(土)
調査内容:
期間1、7日間は、ナイトアップブラに慣れるため着用して就寝。
期間2、次の7日間は従来通りのスタイルで就寝。
期間3、さらに7日間は『ナイトアップブラ』を着用して就寝。
※期間中はオムロン睡眠計HSL-101で睡眠を測定

ナイトブラ着用で変化する寝つき時間

寝つき時間とは、最初のグッスリ睡眠までにかかった時間を言います。

  • 普段の状態で寝た時の寝付きにかかる時間56分
  • ナイトブラを着用することで寝た時の"寝つきにかかる時間が52分

その差4分!

4分とはいっても、毎日寝るわけですから1か月(30日間)に換算すると120分(2時間)もの差になるのです。

バストアップしたい管理人りんご
ナイトブラを身に着けていると、寝付くのが早くなる!という実験結果になっています。

 

ナイトブラ 熟睡

画像:ワコールとオムロンヘルスケアの共同実験

ナイトブラ着用で変化するぐっすり睡眠時間

ぐっすり睡眠時間とは10分間連続した体動が無い睡眠の事を言います。

  • 普段の状態で寝た時のぐっすり睡眠時間 1時間59分
  • ナイトブラを着用した時のぐっすり睡眠時間 2時間11分

その差12分!

ぐっすりするまでにかかる時間が12分も短縮されるというのはとても大きな変化ですね

ナイトブラ 口こみ

画像:ワコールとオムロンヘルスケアの共同実験

ナイトブラ着用で変化する眠りの満足度

それでは3週間の実験後に、眠りの満足度の違いを見てみましょう!

  • 100点満点で評価した場合の満足度は62点から78点とアップ
  • 『ナイトブラ』で寝た期間の満足度は67%と約7割の方が改善
バストアップしたい管理人りんご
苦しくないのに、ホールドされている安心感があるので帰宅するとブラジャーを外してナイトブラにチェンジする習慣が付いた女性もいらっしゃるようです。そのくらい楽なのに、着心地が良いのがナイトブラなのです。

実験に参加した女性の感想をまとめてみました。

  • 着けてないときよりも上半身の軽さを感じる!
  • 一回使うと病み付きになる。
  • 素材は柔かいのに、背中、脇肉、バストまでサポートされている。
  • うとうとしている状態で寝返りを打ってもホールド感があり、眠りがより心地よくなった。
  • 寝返りが楽で毎日使うようになりました。
  • 朝起きると背中がシャキッとします。

ナイトブラ 評判

画像:ワコールとオムロンヘルスケアの共同実験

ナイトブラでバストアップする理由

ナイトブラ 理由

重力や揺れがバストにとって負担になるということが一番の理由なのです。
女性のバストを支えているのは「クーパー靭帯」

コラーゲン組織で構成されている束の事で、バストを皮膚につなげて支えてくれているのです。
言ってしまえば、バストの上部の皮膚を天井にしてそこからつりさげられているようなイメージですね。重力や揺れなどの外部刺激はこのクーパー靭帯にダメージを与えるといわれています。
そして、加齢
加齢によって靭帯が伸びてしまうことで、バストは垂れさがってしまうのです。

夜寝る時間、家に帰ってからのリラックスタイムってかなり長いですよね?
深夜12時から朝の6時と考えても、一日の1/4もの長い間クーパー靭帯に負担を与え続けることは避ける必要があるのです。

長時間のブラなし時間はクーパー靭帯がゆるんでしまう原因になるといわれています。

バストアップしたい管理人りんご
そして、クーパー靭帯は一度切れたり、伸びたりすると再生しません!早めの対策が必要なのです。

背中に垂れているお肉は、もともとはバストに付いていたものなんだそう。

ナイトブラの一番の目的は、バストの脂肪を胸にきちんと留めて垂れないようにすることであり、脇や背中の脂肪をバストに寄せてあげることでバスト&スタイルアップを目指すことです。6時間~10時間の長い時間をリラックスタイムでノーブラで過ごすとクーパー靭帯に負担がかかってしまいます。

クーパー靭帯は身体が動き、それにつられて胸(バスト)が動くことでクーパー靭帯自体が伸びたり切れたりすることがあります。その小さな損傷が積み重ねられていくと、クーパー靭帯の損傷が大きくなりバストの下垂につながるわけです。
「バストが小さいから垂れない」と思っている女性もいるようですが、これは迷信!
下垂はバストのサイズの大きさ小ささに関係なく起こってくるもので、バストの大きさとクーパー靭帯の損傷は無関係なのです。

ブラ付きのキャミソールが流行なので、特に夏場は多くの女性がブラ付きキャミを使っていると思いますが、ブラ付きキャミはバスト下垂を防げません!カップの下部分はゴムを使っている構造のブラ付きキャミはバストをホールドしない構造になっているので、見た目はキレイに整いますがバストの形を考えるととても残念な結果を生んでしまいます。

バストケア

バストを形作るもの

クーパー靭帯以外にもバストを形作るのが、4つのポイントです。

  • 脂肪:バストの形丸みを左右します。
  • 乳腺:母乳を通す管の事です。
  • 乳腺葉:母乳を作り出す機能を持っています。
  • クーパー靭帯:バストを支えて持ち上げています。

この4つの要素のバランスが良いとバストの形も良い傾向にあります。

ナイトブラのバストアップ効果

ナイトブラの効果が知りたいですよね!
私もいくつかのナイトブラをお試ししていて、自分に一番合っているのはどれなのか?寝やすいもの、使いやすいものはどれなのか?と検証を続けています。

バストアップしたい管理人りんご
ナイトブラでバストアップの効果が出やすい人は、ダイエットを気にしている女性!ズバリ脂肪が多めのぽっちゃりさんです。

ナイトブラ ランキング

ナイトブラでバストアップ効果が期待できる女性

  • 体脂肪が20%以上でダイエットしたいと思っている女性
  • 太めだと自分で思っているけど、貧乳な女性
  • 背中のお肉が増えてきているような気がしている女性
  • 脇肉が気になる女性

ナイトブラでバストアップするにはバストに寄せてあげる脂肪が必要なので、ガリガリな女性よりはある程度の体脂肪率が必要になってきます。胸だけ脂肪が無いと思っている女性は、もともとバストにあったはずの脂肪が流れ出てしまっている可能性があるのでナイトブラでバストアップが見込めます。

バストアップしたい管理人りんご
胸が大きな人やぽっちゃり体型の人は、脂肪が元々着いているので、バストアップ効果は期待できる可能性がより高まるんですね!

夜のゴールデンタイムはバスト発達の大事な時間

バストアップにとても大切なものの1つは乳腺の発達。
これには女性ホルモンと成長ホルモンが関係してきていて、ホルモン分泌が多いと乳腺も発達しやすいということがあります。

ホルモン分泌のゴールデンタイムというものがあり、ホルモンが促進される時間帯が22時~2時の4時間だといわれています。

この時間帯は育乳だけでなく育毛や美肌にとっても有意義な時間なのですが、この時間帯にしっかりと睡眠を取っているとホルモン分泌が促進されていくのです。

このゴールデンタイムにバストを包み込んでくれるナイトブラを正しく付けることでバストの脂肪が垂れていかず下垂もしないので、眠りも深くなるし、乳腺の発達を促進することも出来るといわれています。

胸の下垂を防ぐ!

寝返りを売ったり、うつぶせになって寝ていると、バストの位置は安定せずに、形を崩してしまっている状態ですよね。

横寝していれば、重力によって横に流れていきますし、クーパー靭帯にも負担をかけてしまいます。

就寝時にナイトブラでバストの脂肪を支えてあげれば、クーパー靭帯が伸びるのも防いでくれるし重力による下垂も防いでくれるのです。

バストの形を美しく整える!

バストの脂肪は柔らかいので、動きやすいといわれています。
だから、寝ているときの7時間+リラックスタイムの5時間ほどノーブラで過ごすことでワキや背中に流れがちになってしまいます。
バストの脂肪が流れれば流れるほど、形は潰れて、小さいバストになってしまします。

家に帰ってからブラジャーをしない時間はかなり長いので、バストの形を美しくしたい!と考えるならばナイトブラでサポートするのがとても大切なのです。

 自分に合うナイトブラを選ぶ方法

ナイトブラを選ぶにあたって、自分に合う合わないかはとても重要です。
しかも、最近ではナイトブラがどんどんと発売されて、さらに分からないという女性も多いのではないでしょうか?

合わないブラを着けることは、バストの形を壊すだけでなく、どんどん左右や下にお肉が流れていく原因にもなります。

自分に合ったブラを選ぶことで老け胸を防ぎ、下垂しているバストから復活できるのです!

ここでお伝えしたいナイトブラを選ぶポイントは6つです。私の中では①の「洗濯機で洗えるもの」がすごーく重要です。どんなにバストに良くても、洗濯機で洗えないと続けられないなぁと思っているからです。

洗濯機で洗えるもの

ナイトブラは毎晩着けるので、洗濯機で洗えるのがベストです。
毎日の事ですし、はっきり言って手洗いは出来ません!

毛羽立ちにくく、耐久性に優れているものを選びます。

締め付けないちょうど良い感

緩すぎてしまっては、脂肪を寄せて集める効果が減ってしまいます。
反対にきつすぎては快適な眠りを妨げることになってしまいます。快適な睡眠を取ることで成長ホルモンの分泌を促すことでさらにバストアップ行為も望めるのです。

サイズが自分にちょうど良く合うのがとても大切なのがナイトブラです。
Sサイズ、Mサイズ、Lサイズと大雑把な表記では自分に合うか合わないか分かりにくいので、細かく採寸サイズを書いてあるナイトブラが親切ですね。
トップサイズとアンダーサイズが明記されているものを選んでください。

大事なのはノンワイヤー!
昼は立っているか座っている姿勢が多いので何もつけないとバストは下垂していきます。その為着用するブラはワイヤーが付いていた方が、脂肪とクーパー靭帯をきちんと支えてあげることができるのです。
しかし、夜用のナイトブラはノンワイヤーが基本です。
ワイヤーが入っているということは、その分締め付けて肌のこすれが生じているので、色素沈着を起こすこともあるのです。

しかも、夜は寝ている姿勢が多いので、バストの脂肪が横に流れていくのを堰き止めていくことが重要です。
そのためナイトブラはノンワイヤーで締め付けないちょうど良い感のあるものが良いのです。

肌に優しい素材

バストを優しく包み込むナイトブラの素材は肌に優しいことが必須です。
肌に優しく通気性が良く伸縮性に優れている素材を使っているものが良いですね。

伸縮性が良ければ、より身体を締め付けずにフィットしますし、通気性が良ければ夏でも蒸れずに快適に眠れます。ナイトブラを使用したら肩が凝る場合はサイズが合ってない可能性が高いです。

アンダーバストの部分のゴムは幅が広いものを選ぶと肌を傷めにくいです。

適正な価格

ナイトブラは毎日使って、継続することで徐々に効果が出てくることです。
夜は汗も多くかくので、毎日洗濯することを考えると2枚以上はストックが欲しいですよね。

ストック分も考えると、適正なお値段で自分が納得する値段であることが大切です。

高機能だと値段が上がる傾向になりますが、自分が必要な機能だけに絞って2枚~3枚揃えられる値段で選ぶのが良いですね。

気に入るデザイン

夜に身に着けるものですから、デザインはとても大切です。
好きな下着で眠れば、女性としての楽しみも増えますよね!

ナイトブラは機能を重視しているので、バリエーションは豊かではありませんが可愛いものからセクシーなものまで必要十分なデザインが揃っています。毎日使う自分用、彼と旅行するときの特別なものなど用途によって選ぶのもいいですね。

ナイトブラの機能

ナイトブラには大きく2つの機能があります。

  • バストアップを目指すタイプ
  • バストの形補正のタイプ

自分が目指したいバストはどんな形なのか?それによって選ぶナイトブラのタイプが変わってきますね。

20代~30代におすすめしたい!人気ナイトブラ  ランキング

自分が実際に使ってみて良かったものをご紹介したいと思います!

私がナイトブラを選ぶうえで重要視したい着眼点は3つ!そこに私の感想をプラスするので、ご自身で選ぶ時の参考にされてくださいね。

  1. ナイトブラの特長
  2. ナイトブラのポイントと効果
  3. ナイトブラの価格
  4. 口コミ

【1位】Angeliirふんわりルームブラ|湘南美容外科 共同開発

ふんわりルームブラ

Angeliirふんわりルームブラの特徴

  • おすすめ度
  • サポート力
  • 付け心地
  • 愛用者満足度98%
バストアップしたい管理人りんご
着けるだけで、「脇肉と背中のお肉がバストにぜーんぶ集まってきた!と実感+納得!
ワイヤーが無いのにまる~いバストにテンションも上がる!

ナイトブラ ランキング

キレイを極めた上質ナイトブラ 理想のバストであり続けるために考え抜かれた5つの特徴があります。

Angeliirふんわりルームブラのポイントと効果

Angeliirふんわりルームブラのポイントをまとめると5つあります!

  1. ノンワイヤーなのに美しいバスとラインにキープ
  2. パワーネットでしっかりバストをホールド
  3. 3段ホックでバストをぎゅっと寄せ上げ
  4. パット付きでバストの潰れを防止
  5. 幅広のパワーネットでワキ肉もキャッチ

ふんわりルームブラ ホック

小さな胸でも離れ胸でも、3段フックがお肉を優しく寄せてくれるホールド感がしっかりとあるのがユーザーとしては嬉しいですね!
湘南美容外科との共同開発で作り上げたナイトブラなので、やっぱり女性の身体の構造がしっかりと考えて作られているのが分かります。脇肉や背中に流れやすいお肉もしっかりと寄せて集めてくれるので、バスト自体がまあるいボリューミーなふんわり感の演出が出来上がっていて女性としては紀文が上がります。

アンダーバスト部分が可愛いレースの仕様になっているのも、見られても恥ずかしくない可愛い仕上がりになっています。肌に触れる部分は上質なコットンを使っているので、肌が衣ずれする心配がない柔らかい生地ですし、チタンやゲルマニウムが配合されている生地なので付けて寝ているだけで血行促進の力があるのです!バスト部分の血行を促進することができればリンパの流れも良くなるので、それだけでもバストには良いことばかりです。

着脱可能なパットが入っているのもAngeliirふんわりルームブラならではです。
自分のバストの大きさに合わせてパッドの有無を調整しながら使うことができるので、よりリラックスしたいときはパッドを外して使い、よりバストアップを狙いたいときはパッドを入れて使うのが良いと思います。

カラーラインナップ3色

パステルカラーが3色用意されているのは女性が使う上で満足度につながっている部分!黒一色ではナイトブラを使ってても気分がなかなか上がらないですよね。Angeliirふんわりルームブラではシフォンピンク、ミントグリーン、ブラックが用意されているので気分によってチョイスすることが可能です。

ふんわりルームブラ カラー

 

価格

単品 3,980円
2枚セット(カラー自由) 5%OFF!→7,562円 送料無料!
3枚セット(カラー自由) 10%OFF!→10,746円 送料無料!

ANGELLIR ふんわりルームブラ

ふんわりルームブラ 口コミ

  • 20代女性Aさん おっぱいモリモリになって、自信が持てたし彼と旅行行くときにも持っていくつもり。
  • 30代女性Sさん 乳首の位置が5センチ寄って谷間が出来ました!
  • 30代女性Nさん 肌が弱いので大丈夫か心配でしたが、コットンで柔らかく出来ているので大丈夫でした。
  • 20代女性Tさん 洗濯機で洗ったらレースが少し毛羽立ちました。ネットに入れて洗えば良かった。
  • 30代女性Oさん ホックが前にあるからきつさを調整できるのが良い!寝るときは緩めればきつくない。
バストアップしたい管理人りんご
ナイトブラを比較してみた結果、これがおススメ!
サポート力・ホールド感・つけ心地、バストアップ効果も感じられる一番のお気に入り!

満足度ナイトブラ 満足度ナイトブラ 満足度ナイトブラ 満足度ナイトブラ 満足度ナイトブラ 満足度

ナイトブラ ランキング
湘南美容外科共同開発の自分史上最高バスト|ふんわりルームブラ

湘南美容外科と共同開発されたナイトブラ【ふんわりルームブラ】は自分至上理想のバストであり続けるために!開発されたナイトブラなのです。多くの女性が思っているのは自分史上最高のバストは20歳前後ではないで ...

続きを見る

【2位】寝てる時につけるだけ|Viageビューティアップナイトブラ

バストアップブラ【Viageビューティアップナイトブラ】

  • おすすめ度
  • サポート力
  • 付け心地
  • 愛用者満足度95%
バストアップしたい管理人りんご
伸縮性が強いのに、生地がサラッとしているので付け心地抜群!脇のホールド力が良い感じで、バストが脇に逃げていかないのがすご~い!


ナイトブラ 口コミ

ワイヤー無しで伸縮性を追求したViageビューティーアップナイトブラが目指したのは3D構造!この3D構造で楽天では9冠を達成して、さらに93%もの満足度を獲得しています。4つのポイントがあります。

Viageビューティーアップナイトブラのポイントと効果

  1. 背面着圧強化で背中に流れ落ちていたお肉をがっちりとバストへ戻してくれる背中スッキリ構造
  2. 縦ゴム編み構造+脇高設計で脇からお肉を持ち上げてくれる脇肉誘導構造
  3. バストラインを横から下から寄せ上げてお椀型に整えるおわん型構造
  4. バストを支える厚みパッドで下からふっくら谷間成型構造

バストアップブラ【Viageビューティアップナイトブラ】

このViageビューティーアップナイトブラは伸縮性がとても高いのが驚きです!着る前は「あれ?小さい?」と思うかもしれませんが、着てみると伸びる生地がバストをまアルク包み込んでくれます。
サラッとしている生地なので、夏場の暑い時期でも快適に蒸れないのがユーザーとしては嬉しいです。なんといってもナイトブラのネックは夏場の蒸れ!湿気をため込まない薄手の生地なのでカラダに締め付けの不快感もなく蒸れの不快感もありません。

横流れのホールド力が高いので、寝ているときのバストが流れていくのをちゃんとサポートしてくれます。だから、一回真ん中に寄せてあげればそれがキープできるということなので、何度も何度も直す手間はいりません。

注意が必要なのはパッドの入れ方だと思います。
パッドは3Dでバスト上部と下部で形が違っているので、入れる向きを間違えるとお椀型にバストがまとまらないので注意してください。

バストアップブラ

価格

単品 2,980円

2枚セット 5,960円 送料無料!
4枚セット 11,920円 送料無料!

Viageビューティーアップナイトブラ 口コミ

  • 20代Kさん 伸びが良いけどしっかりした生地で横に流れていくのを背中からばっちり堰き止めてくれます
  • 20代Iさん トップを押さえつけるようにも感じますが、下からのホールド力が高いので気になりません。
  • 30代Mさん 翌朝のバストの形がキレイに整っているのが分かる!お肉が脇に流れないのが実感出来ます。
  • 30代Kさん 肩がこらないし、締め付けられている感じもないのにバストが型崩れしないので満足です。
バストアップしたい管理人りんご
伸び―る生地が包み込んでくれている感覚が心地よくて、安眠できるのにバストがお椀型に形作られる実感がある!

満足度ナイトブラ 満足度ナイトブラ 満足度ナイトブラ 満足度ナイトブラ 満足度

ナイトブラ おススメ

ナイトブラのおススメランキング
おわん型で脇肉を集める効果と口コミ|Viageナイトブラ

寝ているときに付けるだけで、脇肉や背肉を寄せて集めてくれるナイトブラ! Viageは伸縮性がとっても高いので、おわん型のバストを作り上げてくれるナイトブラです。 伸縮性が高いというのは、ナイトブラの着 ...

続きを見る

【3位】最安値でバストアップサプリ付き|SweetDreamナイトブラ

SweetDreamナイトブラ

  • おすすめ度
  • サポート力 ナイトブラ おすすめ度
  • 付け心地
  • お値段

 

バストアップしたい管理人りんご
3枚セットを買うともう1枚付いてきて、さらにプエラリアミリフィカサプリメントまでついてくるのに、8,940円というかなりのお買い得がSweetDreamナイトブラ!

ナイトブラ 比較

作りやフィット感は同じような立体構造なのでViageナイトブラとかなり似ています。
伸縮性のある生地なので密着感もありますね!

SweetDreamナイトブラの特徴と効果

  1. 場所によって違う着圧強化によって背肉を流さないで集めるような背肉流れ防止機能
  2. バスト側に流れている脂肪をギュッと集めるてバストに持っていく力がある脇肉リフトアップ構造
  3. バスト周りの縫製だけ強化することでソフトワイヤーの様に寄せて上げる効果を実現するおわん型成形機能
  4. 3枚以上同時購入でプエラリアミリフィカサプリメント女性らしさバストケアをサポート

ナイトブラ 安い

伸縮性の良い生地で柔らかなパッドがバストを包み込むようにアップさせてくれます。補正機能はありますが、強くはないのでナイトブラ初心者にピッタリのデビュー用ナイトブラだと感じました。

バストアップしたい管理人りんご
ナイトブラデビューにおススメしたい初心者向けのナイトブラです。

価格

単品 2,980円

3枚セットで買うと、最安値です!

2枚セット+プエラリアミリフィカサプリメント 5,960円 送料無料!
3枚セット+1枚+プエラリアミリフィカサプリメント 8,940円 送料無料!

SweetDreamナイトブラ 口コミ

  • 20代Iさん プエラリアサプリが一緒に貰えるので、これにしました。ナイトブラとサプリで育乳します!
  • 20代Sさん ナイトブラを初めて使ったので、締め付け感がゆるめな感じがちょうど自分に合っていると思います。
  • 30代Oさん バストの形がまあるくお椀型になるってこういうことか!と朝実感。
  • 30代Mさん 伸びる生地だから肩がこらないので、毎晩使ってもいい感じです。3枚セットに1枚プラスも嬉しいです。
バストアップしたい管理人りんご
一番初心者におススメのナイトブラで、締め付け感が無いのにちゃんとバストされているのでおわん型バストを目指せますね!

満足度ナイトブラ 満足度ナイトブラ 満足度ナイトブラ 満足度ナイトブラ 満足度

 

着けて寝るだけバストケア♪ナイトブラ『SweetDream』
↓↓↓公式サイト↓↓↓

ナイトブラ 比較
最安値でプエラリアサプリ付きのナイトブラ初心者OK|SweetDream

SweetDreamの凄いところはその値段とプエラリアミリフィカサプリメントが付いているところです! プエラリアミリフィカは言わずと知れたバストアップのために多くの女性が飲んでいるサプリメントですよね ...

続きを見る

【4位】朝バストがふっくらするナイトブラ|エクサブラ

エクサブラ

  • おすすめ度
  • サポート力
  • 付け心地
  • お値段ナイトブラ おすすめ度

バストアップしたい管理人りんご
日テレで紹介されているこのナイトブラは他にはないバスト全体を包み込むタイプで、大きなバストから小さいバストまでサポートの安心感たっぷり!かなり気に入ってるのに4位にしたのはお値段がちょっと高めだからです。

ナイトブラ ワコール

包まれているのに、バストが垂れていかない構造でフィット感が素晴らしい!しかも、そもそもパッドが入っていないので、寝ているときにずれる心配もありません。

エクサブラのグロウナイトリボーンのポイントと効果

日本テレビ「今夜くらべてみました」で放送されて大人気になっているナイトブラはエクサブラの【グロウ・ナイトリボーン】

エクサブラ ナイトブラ

就寝中のバストの崩れや下垂を防いでくれて、実用新案(No.3107384)を取得した構造で横寝や仰向けに寝ている間も流れていくバストを中央へ誘導してくれます。

リボーンは、柔らかくて吸湿性の高い生地なので肌あたりはコットンの様に肌に優しく刺激のない柔らかさなのに、良い着用感でバストをすっぽりと進みこんでサポートします。

  • 血液の流れを良好に整える体調バランス繊維『アクアフォトン』
  • バストの動きに合わせて設計された快適なノンワイヤー構造
  • 幅広のストラップで肩こりなどを軽減
  • 実用新案取得のクロス構造でバストが自然と中央に

エクサブラ 口コミ
アクアフォトンは糸自体に加工を施されているので、洗濯をしても効果は半永久的に続いてくれる優れもの!伸縮性に富んでいる生地で汗で蒸れることが無いので、背中から見てもお肉がはみ出ることも、汗でべた付くこともなくスッキリしています。アンダー部分もめくり上がってこないように、幅広のレースを使っているので寝返りを打ってもフィット感がずっと続きました。

実は安定感やフィット感だけを考えると、私の考えではエクサブラのグロウナイトリボーンが1位なのです!ではなんで、3位なのか?というとそれはお値段にあります。他のナイトブラが3,000円台で購入できるのに、グロウナイトリボーンは6,000円を超えるのです。
ナイトブラとしてはちょっとお高めな値段設定だな~と思ってしまうのですが、付け心地や仕立ての良さはお値段以上だと思います。生地もアクアフォトンという特殊素材を使っていますし、質の高さ=お値段の高さなんだと思います。

ナイトブラ 着心地

エクサブラのグロウナイトリボーンが優れているなと感じるところがもう一点あります。

それが「体調バランス繊維ともいわれるアクアフォトン」

アクアフォトンは当たら良く開発された特殊素材で、糸事態に加工がされているので、洗濯で洗ってもその効果が落ちないのです。

新素材アクアフォトンの効果

  • マイナスイオン効果
  • 中赤外線効果
  • 体調のバランスを整える
  • 血流が良くなる

血流が良くなったり、赤外線の効果もあることで、結果的に体温が上がるという実験結果が出ているのです。冷え性の私ですが、このエクサブラのグロウナイトリボーンを使っていると不思議と寒さを感じることも無く真冬もぐっすりと眠れるという良い実感がありました!

カラーラインナップとサイズ

ブラックだけでなくミルキーピンクが用意されているのも、ナイトブラとしてはポイントが高いです。
また、そもそも補整下着メーカーが作っているナイトブラなので、サイズがSサイズ~LLサイズまで用意されているのも使いやすいですね。

S・・・・トップ:72~80  アンダー:65~70
M・・・・トップ:79~87   アンダー:70~75
L・・・・トップ:86~94   アンダー:75~80
LL・・・・トップ:93~101  アンダー:80~85

ナイトブラ カラー

価格

グロウナイトリボーン ナイトブラ:販売価格(税込):6,264
グロウナイトリボーン ショーツ:販売価格(税込): 3,456 円

バストアップしたい管理人りんご
お値段がほかのナイトブラに比べて、かなり高めなのがと~っても残念!
同じくらいの値段で買うことができれば、断然1位なんですけどね~

満足度ナイトブラ 満足度ナイトブラ 満足度ナイトブラ 満足度ナイトブラ 満足度

エクサブラのグロウナイトリボーン 口コミ

  • 20代女性Iさん 締め付け感がなくて、朝起きたらハリもあって、凄く買って良かったと思いました。
  • 30代女性Kさん お値段は高いと思いますが、楽さと安定感はぴか一!
  • 30代女性Oさん アンダーがきつめだと思うので、伸縮性がある素材だしワンサイズ大きくていいかな。
  • 20代女性Oさん いくつかナイトブラは試してみたけど、エクサブラのナイトブラはアンダーバストのかゆみが全くでなかったのが良かったです。

グロウナイトリボーン 口コミ


補正下着メーカーエクサブラのナイトブラ
↓↓↓公式サイト↓↓↓

ナイトブラ ワコール
補正下着エクサブラの高品質ナイトブラ効果と口コミ|エクサブラグロウナイトリボーン

就寝中にナイトブラを着けることで、どんどん寄ってきている私のバスト ナイトブラ「グロウナイトリボーン」はどうだったのか? はっきり言って品質は一番高いと感じるのがエクサブラのナイトブラなんですよね。そ ...

続きを見る

【5位】ミスユニバース沖縄大会公式商品|エクスグラマー

エクスグラマー 口コミ

  • おすすめ度
  • サポート力
  • 付け心地 ナイトブラ おすすめ度
  • お値段

バストアップしたい管理人りんご
リピート率92%でミスユニバース沖縄大会の公式商品として認められているエクスグラマーは育乳ブラです。


バストアップしたい管理人りんご
エクスグラマーは顧客満足度が高いナイトブラです!リピート率92%・満足度96%

育乳ナイトブラ「エクスグラマー」のポイントと効果

  • 特殊ネット構造で脂肪を寄せ上げる
  • 大きめのパッドで寝てる間の横流れ防止
  • Xの肩ひもで背中のお肉を集める
  • 姿勢ケアで血行促進

エクスグラマー 効果

ミスユニバース沖縄大会公式商品
↓↓↓公式サイト↓↓↓ 

ナイトブラの育乳は正しい付け方が大事

ナイトブラを使えば、胸が寄ってくるわけではありません。
ナイトブラは身に着けるときに、背中や二の腕からお肉を集めてカップの中に収めるのがとても大切になってきます。勝手にお肉が集まるわけではないので、まずは集めて集めてちゃんと収まるところに収めることで、その集めたお肉を維持することができるのがナイトブラなんですよね。

ナイトブラを1週間も付ければ育乳効果を実感することができます。

私の場合はたった2日目には、「バストが寄ってきている~」と嬉しい実感がありました!
だって、朝起きたときのバストトップ(乳首)の位置が違ってきているんですよ。

乳首が真ん中に寄るだけで、バスト上部にもお肉が戻ってきますし、全体的にまる~くなった印象も出てきます。そのくらい乳首の位置って重要なんだと実感しました!

寄せて集めて維持することで、正しい位置に戻ってもらうことができちゃうわけです。私はトータルでの授乳期間が4年もあったので、他の女性よりもバストの垂れが大きかったと思いますが、毎日のバスト補正を心がけるようになってからはバストのふんわり感が20代の頃に近づいてきているように思います。

20代後半になると、バストの垂れや流れを感じる女性が本当に増えてきます。流れてしまって垂れてしまっている脂肪も元の場所に戻すことが出来るのは私が実感していますので、諦めることなく今からナイトブラを正しく使うことで育乳を考えてみてはいかがでしょうか?

今の努力で10年後の自分のバストの形が変わってくるのは間違いありません!

ナイトブラの育乳は継続が大事

ナイトブラの効果を感じない!と思っている方の多くは即効性を求めている感があります。

バストアップしたい管理人りんご
私はナイトブラを着けて1週間で胸が寄ってきたのを感じました!

でもそれは個人個人のバストの大きさ、脂肪の柔らかさなどによっても変わってきますし、もともとガリガリ体型の女性はナイトブラの効果を実感しにくいということもあります。

人間の身体は継続することで徐々に、自分の思う描く方へ変わっていきます。その努力はコツコツ積み上げれば積み上げるほど、実感となって自分に返ってくるものです。

ナイトブラもまずは1週間継続をしてみてください。
それでも実感が無いようなら、2週間。

継続することで、「あれ?バスト大きい?」と何となく思うタイミングが来たら、それはあなたのタイミングが来たという事です。

そして、実感し始めたら、やっぱり継続。
一度、真ん中に寄せ集まった脂肪もナイトブラを着けなくなったら、リラックスタイムの間に横へ流れ出してしまいます。

もちろん、体調によってお休みする日も必要ですし、無理しては継続することが苦痛になってしまいますので、楽しく、無理なく継続することがとっても大切です。

バストアップしたい管理人りんご
ナイトブラは自分の実感が出てきてからは、毎日のバストの変化がとっても楽しくなる女性の気持ちを高めてくれる下着だと私は思っています。

ナイトブラの正しい着用方法 3ステップ

管理人りんごが実際に使ってみて、効果が期待できるナイトブラを見てきました。

でも、ナイトブラの効果を十分得るためには正しい着け方をするのが必須事項です。それでは、安いナイトブラの効果を活かすためにナイトブラを正しく身に着ける方法を説明していきます。

スカートのように下から履くことでお肉を集めてくる

大きなポイントになってきます。

ナイトブラはワイヤーも無くホックもない筒状なので、足元からスカートを履くように上にあげてくることでお肉と共にブラの中に入れ込んでいきます。

「下から履くことで、お腹周辺や背中の余っているお肉が集まりやすい」

お腹や背中のお肉は、もともとバストに入っていたものが下垂して下がってきてしまったり流れてしまったお肉の一部なのです。下から上へと持ち上げていきますよ!

肩ひもを肩に付けてアンダーの位置を調整

肩ひもを肩にかけるときに、もう一度背中のお肉お腹のお肉をグイっと持ち上げてナイトブラの中に入れ込んでいきます。アンダーの場所はバストの底辺に合わせるように調整します。アンダーがしたすぎてしまうと、それも垂れる原因の一つになりますので、アンダーの調整はとっても大切です。

左右対称に正面から見たら水平になるようにしっかりと合わせます。鏡を使って、前後からちゃんとチェックするのが一番良いと思います。自分では意識して無いと左右バランスは崩れがちなので、均等になるように視覚で確認します。

「アンダーの場所はバストの底辺+水平を意識する」

ふんわりルームブラを使っている方は、アンダーベルトの位置や強さを調整します。
バストの底辺にちょうど合うように、場所を調整します。

背中、胸の周りのお肉をカップにいれる

最後に、胸の周りのお肉を全部集めてナイトブラのカップの中に入れます。
お肉を寄せて集めるときの姿勢は前かがみが基本です。

「前かがみで、背中、お腹、ワキのお肉を全部ナイトブラに入れ込む」

前かがみの姿勢になったら、
右胸のお肉は左手でグイグイ集めてきます。
左胸のお肉は右手でグイグイ集めてきます。

しっかりと集めたお肉はカップの中に収納します。お肉がはみ出たり、ナイトブラの上にお肉が乗っていることが無いようにチェックして確実に全部を収納します。


 

バストアップのゴールデンタイムに美乳を作る

バストを大きく美しく女性らしく育てていくには、乳腺の発達が大切です。

乳腺の発達を促してくれるのが、成長ホルモンや女性ホルモンなのですが、これらのホルモンには分泌のゴールデンタイムがあります。それは午後10時~午前2時の間の4時間です。

このゴールデンタイムに寝ていると、ホルモンの分泌が盛んになるので、それを有効活用することが出来ればバストアップも期待することが出来るのです。

寝ている必要があるので、バストアップをより頑張りたい!と思っている方は、ちょっと早いと感じるだろうと思いますが、夜の10時にはベッドや布団の中で安眠していることが望ましいのです。深い眠りであればよりリラックスしているという事になり、ホルモンの分泌も盛んになります。

まだやることがあるわ~という方は、朝方生活へチェンジすることがバストアップ、バストケアには最も有効なのだと覚えてくださいね♪

ナイトブラを着けて寝ることは、美しいバストを作り、維持し、守るためにとても大切です。

今から頑張ってナイトブラの習慣を身に付ければ、将来のバストの下垂を防ぐことにもつながっていきます。ナイトブラ生活でキレイで女性らしいバストを育てていきましょう!

今回ご紹介したナイトブラ

  • ふんわりルームブラ

  • Viageナイトブラ

  • SweetDreamナイトブラ

バストアップしたい管理人りんご
美しいバストは毎日の積み重ねから始まります!
私も美乳目指して、ナイトブラ生活を続けています。

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